Αθλητική
Μάλαξη
 

Με τον όρο αθλητική μάλαξη εννοούμε την εφαρμογή διαφόρων τεχνικών στο σώμα του αθλητή με συγκεκριμένο ρυθμό και δύναμη ώστε να εξαλειφθεί η κούραση, να βελτιωθεί η φυσική του κατάσταση  και να τον προετοιμάσει για να επιτύχει την μέγιστη απόδοσή του. Η αθλητική μάλαξη είναι αμιγώς θεραπευτική. Συμβάλλει στη θεραπεία των μυών από μικροτραυματισμούς ή πιθανή τάση, την απομάρκρυνση των φλεγμονών και οιδημάτων καθώς και την μείωση του πόνου.Αποτελεί την ιδανικότερη από τις θεραπείες για άτομα που αθλούνται τακτικά ή εντατικά.